Ροδιόλα: φυσικό "ντοπάρισμα" σε καταστάσεις άγχους και κούρασης

yperikon 01/12/2020 168 0 0

Ροδιόλα: φυσικό "ντοπάρισμα" σε καταστάσεις άγχους και κούρασης

Ροντιόλα (Rhodiola rosea) αλλιώς η "Χρυσή" ρίζα

Οι ρίζες της Ροδιόλας θεωρούνται προσαρμογόνες, που σημαίνει ότι βοηθούν το σώμα σας να προσαρμοστεί στο άγχος όταν καταναλωθούν. Περιέχουν  περισσότερα από 140 δραστικά συστατικά, τα δύο πιο ισχυρά από αυτά είναι το rosavin και το salidroside. Οι άνθρωποι στη Ρωσία και τις σκανδιναβικές χώρες έχουν χρησιμοποιήσει τη ροδιόλα για τη θεραπεία του άγχους, της κόπωσης και της κατάθλιψης για αιώνες. Το φυτό είναι γνωστό από την αρχαία Ελλάδα.

Βασικές Ιδιότητες: αυξητική της φυσικής αντοχής, διεγερτικό ή κατευναστικό του νευρικού συστήματος (εξαρτάται από την ποσότητα), αντιοξειδωτικό, αντικαρκινικό, εξισορροποιητικού του ορμονικού συστήματος.



Η Ροδιόλα χρησιμοποιείται για:

  • αύξηση της φυσικής αντοχής
  • χρόνια σωματική και πνευματική κόπωση
  • να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης
  • τόνωση του νευρικού συστήματος και των πνευματικών επιδόσεων
  • την βελτίωση της λειτουργίας του θυρεοειδή, του θύμου αδένα, των επινεφριδίων,
  • προστασία της καρδιάς και του ήπατος.
  • τον έλεγχο του διαβήτη
  • Μπορεί να έχει αντικαρκινικές ιδιότητες


Πως χρησιμοποιείται:
Λαμβάνουμε 1 γραμμάριο ρίζας Ροντιόλας σε σκόνη μία με δύο φορές την ημέρα. Αν η ρίζα δεν είναι τριμμένη, την κάνουμε αφέψημα για 10-15'.
Η Ροδιόλα λαμβάνεται συνήθως πριν από τα γεύματα.

Ιδιαίτερες προφυλάξεις:

Η Ροντιόλα έχει χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή βοτανοθεραπεία για πολλούς αιώνες. Δεν έχουν αναφερθεί παρενέργειες ή αλληλεπιδράσεις από την χρήση της Ροδιόλας.
Δεν υπάρχουν διαθέσιμες πληροφορίες για την χρήση της Ροντιόλα κατά την εγκυμοσύνη ή τον θηλασμό.

 

Ενδεικτική βιβλιογραφία

 

 

Tags: αγχος κουραση καταθλιψη ενεργεια

Write a Comment

Related Product

ΡΟΔΙΟΛΑ ΡΙΖΑ (RHODIOLA ROSEA) ΣΚΟΝΗ 60γρ

ΡΟΔΙΟΛΑ ΡΙΖΑ (RHODIOLA ROSEA) ΣΚΟΝΗ 60γρ

Ροντιόλα (Rhodiola rosea), RhodiolaΆλλες Ονομασίες: Ροδιόλα, Χρυσόριζα, Χρυσή ρίζα, Κίτρινο ρόδο Οι ρίζες της Ροδιόλας θεωρούνται προσαρμογόνες, που σημαίνει ότι βοηθούν το σώμα σας να προσαρμοστεί στο άγχος όταν καταναλωθούν. Περιέχουν  περισσότερα από 140 δραστικά συστατικά, τα δύο πιο ισχυρά από αυτά είναι το rosavin και το salidroside. Οι άνθρωποι στη Ρωσία και τις σκανδιναβικές χώρες έχουν χρησιμοποιήσει τη ροδιόλα για τη θεραπεία του άγχους, της κόπωσης και της κατάθλιψης για αιώνες...

7,90€