Blog

ΒΟΤΑΝΙΚΟ ΤΣΑΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΥΠΝΙΑ! ΒΟΤΑΝΙΚΟ ΤΣΑΪ ΓΙΑ ΑΥΠΝΙΑ Ένα ειδικό μείγμα βοτάνων για να πίνουμε πριν ξαπλώσουμε που βοηθάει να απομακρυνθούν οι  νευρικές ενοχλήσεις και συντελεί σε έναν ξεκούραστο ύπνο. (Μαρία Τρέμπεν) Υλικά: 50 γρ. Πριμούλα 25 γρ. Λεβάντα 10 γρ. Υπερικό (Βάλσαμο) 15 γρ. κώνοι ..

ΜΙΑ ΔΡΟΣΕΡΗ ΣΑΛΑΤΑ ΠΟΥ ΘΑ ΣΑΣ ΞΑΦΝΙΑΣΕΙ ΜΕ ΤΗΝ ΝΟΣΤΙΜΙΑ ΤΗΣ ΚΑΙ ΘΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΕΙ ΑΚΡΩΣ ΥΓΙΕΙΝΗ ΕΠΙΛΟΓΗ ... Υλικά: 150 γρ. Φακές 100 γρ. Κινόα (λευκή ή κόκκινη) 2 Κρεμμυδάκια φρέσκα 2 Πιπεριές κόκκινες 1 κουταλάκι Κουρκουμά σκόνη ½ κουταλάκι Πιπερόριζα (Τζίντζερ) σκόνη ½ κουταλάκι Πουλ Πιμπέρ (είδος αρ..

ΡΙΞΤΕ ΤΟΝ ΠΥΡΕΤΟ ΜΕ ΦΥΣΙΚΟ ΤΡΟΠΟ ! Στις περισσότερες περιπτώσεις ο πυρετός είναι καλό σημάδι ότι το σώμα μάχεται την ασθένεια, χρησιμοποιώντας την θερμότητα για να αντιμετωπίσει για παράδειγμα έναν ιό ή μικρόβιο. Ενώ το αρχικό ένστικτο μας λέει να «ρίξουμε» τον πυρετό, αυτό ενδεχομένως να καθυστερ..

ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΟΡΕΚΤΙΚΟ ΚΑΙ ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΑ ΧΩΝΕΥΤΙΚΟ ΠΟΤΟ. ΘΑ ΞΕΤΡΕΛΑΝΕΙ ΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΣΑΣ ΚΑΙ ΕΣΑΣ ΤΟΥΣ ΙΔΙΟΥΣ, ΜΕ ΤΗΝ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗ ΓΕΥΣΗ ΤΟΥ.  (ΠΑΛΙΑ ΣΥΝΤΑΓΗ ΑΠΟ ΤΟ «ΤΕΤΡΑΔΙΟ ΤΗΣ ΓΙΑΓΙΑΣ»).   Υλικά: 1 λίτρο άσπρο κρασί  λίγο γλυκό ή ροζέ 20 κεφάλια (άνθη) χαμομήλι 20 γρ. αποξηραμένες  φλούδες πορτοκ..

Στο μπάνιο Χρησιμοποιώντας αιθέρια έλαια στην μπανιέρα είναι ένας εξαιρετικά αποτελεσματικός τρόπος να επηρεάσει τη διάθεση μας.  Προσθέστε τα αιθέρια έλαια σε ένα κουτάλι ή δύο διαλύματος σαπουνιού και προσθέστε το στο νερό της μπανιέρας λίγο πριν μπείτε - διαφορετικά τα έλαια θα εξατμιστούν  προτο..

  Τα αέρια κι ο τυμπανισμός είναι πολύ συνηθισμένα προβλήματα του πεπτικού. Είτε λόγω διατροφής είτε λόγω στρεσαρισμένου τρόπου ζωής, το έντερό μας αντιδρά. Παρακάτω σας προτείνουμε κάποια βότανα που έχουν δείξει ότι έχουν δράση έναντι του φουσκώματος & των αερίων. Κατεβάστε την συνταγή σε PDF Υλ..

ΟΔΗΓΟΣ ΒΟΤΑΝΩΝ ΚΑΤΑ ΑΣΘΕΝΕΙΑ Α ΑΓΧΟΣ: Βαλεριάνα, Πασιφλώρα, Χαμομήλι, Τζινσενγκ, Τίλιο, Μελισσόχορτο, Ιξός, Νταμιάνα, Σκουτελάρια, Βάλσαμο. ΑΔΥΝΑΜΙΑ: Δεντρολίβανο, Θυμάρι, Τσουκνίδα, Φασκόμηλο, Τζίνσενγκ. ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ: Λουΐζα, Μάραθος, Αψιθιά, Ιβίσκος, Πράσινο Τσάι, Τσουκνίδα, Θυμάρι, Δεντρολίβανο Α..

Αφέψημα Τοποθετούμε σε ένα μπρίκι ή ένα μικρό κατσαρολάκι την απαιτούμενη ποσότητα νερού μαζί με το βότανο. Τα σιγοβράζουμε για 5 έως 15 λεπτά σμφωνα με τις οδηγίες, μετρώντας από την στιγμή που το νερό έχει αρχίσει να βράζει. Συνήθως αφέψημα φτιάχνουμε όταν χρησιμοποιούμε τα σκληρά μέρη του βοτάν..

ΣΕΡΕΝΟΑ, ΤΟ ΔΕΝΤΡΟ ΠΟΥ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΕΙ ΤΟΝ ΑΝΔΡΑ   Το Saw palmetto είναι ένα συμπλήρωμα που παρασκευάζεται από τον καρπό του δέντρου Serenoa repens. Τα κύρια συστατικά του Σερενόα είναι οι φυτοστερόλες και τα λιπαρά οξέα. Αυτά βρίσκονται στο μούρο του δέντρου και είναι υπεύθυνα για τις υγιεινές ιδιότη..

ΕΙΔΙΚΟ ΜΕΙΓΜΑ ΓΙΑ ΤΟ ΕΥΕΡΕΘΙΣΤΟ ΕΝΤΕΡΟ - ΚΟΛΙΤΙΔΑ 100γρ Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενο κοιλιακό άλγος, διάρροια ή δυσκοιλιότητα, αέρια, φούσκωμα, κοιλιακή διάταση και πληρότητα, απώλεια όρεξης και ναυτία και έμετο. Ενώ υπάρχουν διαθέσιμα ..

The proven plants recommended for viral infections , how to protect your health Seasonal viruses have their due, which sometimes bother us properly... This does not mean that it is obligatory to remain apathetic and endure patiently. We can support the natural mechanisms of our body through the pr..

Herbal formula for Hair Loss Strengthening, nourishing & shining hair oil, with organic oils & herbs. Are you noticing your hair falling out and are you worried? We have the right suggestion for you: A nutrient-rich blend of oils and herbs that moisturizes, nourishes and strengthens the scalp a..