Διοσκουρία σκόνη (Dioscorea spp.), wild Yam
Άλλες Ονομασίες: άγριο Γιαμ (γλυκοπατάτα), ΔιοσκορέαΒασικές Ιδιότητες: περιέχει
ορμονικές ουσίες όμοιες με την προγεστερόνη, σπασμολυτικό, χαλαρωτικό
των λείων μυών, αντιφλεγμονώδες, αναλγητικό, αντισυλληπτικό. Σε κλινικές
μελέτες με ζώα έχει δείξει..
Ζαμπούκος (Sambucus nigra), Elderberry
Άλλες Ονομασίες: Σαμπούκος, Αφροξυλιά, Φροξυλιά, ΦροξινάνθιΟι σπόροι Σαμπούκου, που συνήθως αναφέρονται ως elderberries, είναι μικροί, σκούροι μοβ καρποί που αναπτύσσονται στο φυτό Sambucus nigra. Τα elderberries είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνε..
Ζεντοάρια, (Curcuma zedoaria), ZedoaryΕίναι πολυετές φυτό της οικογενείας των Ζιγκιβεριδών (Zingiberaceae).Ανήκει στην ίδια οικογένεια με τον κουρκουμά και είναι γνωστό ως ‘λευκό turmeric’ δηλαδή λευκός κουρκουμάς. Η ρίζα του φυτού τριμμένη, προστίθεται σε μείγμα curry. Το εσωτερικό της ρίζας είναι ..
Κανέλα (Cinnamomum Ceylanicum), Cinnamon αρχ. ελληνικά κάννα (καλάμι), κιννάμωμον
Άλλες Ονομασίες: Κανέλα Κευλάνης, γνήσια κανέλα, Κανέλα ΣαγκάηςΗ γνήσια & ποιοτικά καλύτερη κανέλα. Προέρχεται από την νήσο της Σρι-Λάνκα. Δημοφιλής στην Ευρώπη κατά την διάρκεια της αρχαιότητας, που την έκαναν γ..
Κυνόροδο (Rosa canina), Dog Rose
Άλλες Ονομασίες: Αγριοτριανταφυλλιά, ΑγριομουσκιάΒιολογικό προιόν ΒουλγαρίαςΒασικές Ιδιότητες: περιέχουν υψηλές ποσότητες Βιταμίνης C, ήπιο διουρητικό, στυπτικό, ήπιο υπακτικόΧρήσεις: Τονωτικό σε περιπτώσεις γενικής εξασθένησης και εξάντλησης, για
λοιμώξεις και ..
Μολόχα, (Malva sylvestris), Mallow
Άλλες Ονομασίες:
Τα αποξηραμένα και φρέσκα φύλλα και άνθη χρησιμοποιούνται ως τρόφιμο και φάρμακο. (Ακόμα και σήμερα σε μερικά χωριά της Ελλάδος φτιάχνουν σούπα από την μολόχα).Βασικές Ιδιότητες:
Μαλακτικό, αντιφλεγμονώδες, αποχρεμπτικό, στυπτικόΧρήση: ..
Μολόχας άνθη & φύλλα ελληνικά από την Κρήτη, (Malva sylvestris), MallowΤα αποξηραμένα και φρέσκα φύλλα και άνθη χρησιμοποιούνται ως τρόφιμο και φάρμακο. (Ακόμα και σήμερα σε μερικά χωριά της Ελλάδος φτιάχνουν σούπα από την μολόχα).Βασικές Ιδιότητες:
Μαλακτικό, αντιφλεγμονώδες, αποχρεμπτικό..
Πιπέρι μαύρο αιθέριο έλαιο (Piper Nigrum)
Είναι υποστηρικτικό του πεπτικού συστήματος και είναι χρήσιμο τοπικά για την ανακούφιση των μυών μετά την άσκηση. Έχει αντιικές ιδιότητες, χαμηλώνει την πίεση του αίματος, τονώνει την κυκλοφορία του αίματος.Δρα ως Αντιφλεγμονώδες, αντιοξειδωτικό και ως αντικ..