Το μαύρο τσάι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και μπορεί να προσφέρει οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης της υγείας της καρδιάς και του εντέρου και του μειωμένου κινδύνου για ορισμένες ασθένειες. Απολαύστε το μαύρο τσάι σκέτο, με γεύση φρούτων ή μπαχαρικών.