Φτιάχτο μόνος σου

Σας ταλαιπωρούν οι ανοιξιάτικες αλλεργίες; Φάτε Ανανά! Ο ανανάς αποτελεί την φυσική πηγή του πρωτεολυτικού ενζύμου της βρωμελαίνης. Η βρωμελαΐνη, (ή βρομελίνη), μπορεί να προσφέρει οφέλη στα άτομα με ανοιξιάτικες αλλεργίες. Η βρομελίνη έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που θα μπορούσαν να ανακουφί..

Φυσική ανακούφιση από τον πόνο:Αξιοποίησε τη θεραπευτική δύναμη του μείγματος υπερτροφών για μυοσκελετικά προβλήματα   Η διαβίωση με μυοσκελετικά προβλήματ..

Τσάι Αποτοξίνωσης του Λεμφικού(πως θα αντιμετωπίσετε την Κυτταρίτιδα) Η κυτταρίτιδα ή η επιδερμίδα με όψη «φλοιού πορτοκαλιού» είναι..

Ανακουφίσου από το φούσκωμα & τους κολικούςΑξιοποίησε την δύναμη της συνέργειας των βοτάνων Μια φυσική προσέγγιση για τη διαχείριση των συμπτωμάτων του Ευερέθιστου Εντέ..

Τι να κάνετε για τον πονεμένο λαιμό και τον βήχα: Υπάρχουν διάφορα βότανα αλλά και συνηθισμένα τρόφιμα που δοκιμασμένα μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του βήχα και του πονεμένου λαιμού. Παρακάτω παραθέτουμε μερικά από αυτά: Μέλι:Το μέλι έχει καταπραϋντικές και αντιμικροβιακές ιδιό..

BUTTERFLY PEA το ΜΠΛΕ ΤΣΑΙΓνώρισε το γοητευτικό φυτό με τα οφέλη στην απόλαυση και την ιατρική Τα ολόκληρα άνθη του Butterfly pea, επίσης γνωστά ως Clitoria ternatea, ή ως "Μπλ..

Ξεκλειδώστε τα μυστικά της μακροζωίας: Ανακαλύψτε τη δύναμη των βοτάνων και τροφίμων Συχνά, στην προσπάθειά μας για μια μακρά και γεμάτη ζωντάνια ζωή, παραβλέπουμε τις απίστευτες δυνατότητες των προσφορών της φύσης. Συγκεκριμένα βότανα και τρόφιμα λατρεύονται εδώ και αιώνες για την ικανότητά ..

Μνήμη και ΣυγκέντρωσηΞεκλειδώστε τη δύναμη των αιθέριων ελαίων  Εισαγωγή: Γεια σας φίλοι αναγνώστες ! Πώς είναι η μνήμη σας αυτές τις μέρες; Μπορείτε να θυμηθείτ..

Φούσκωμα & Αέρια : Φυτικά Βοηθήματα Ανακαλύψτε τη δύναμη των βοτανικών θεραπειώνΕισαγωγή:Όλοι έχουμε βιώσει αυτό το δυσάρεστο συναίσθημα του φουσκώματος και των αερίων. Είτε προέρχεται από την απόλαυση των αγαπημένων μας φαγητών είτε από την αντιμετώπιση πεπτικών προβλημάτων, ο αγώνας είναι πρ..

Ζελατίνη σε σκόνη, το φυσικό κολλαγόνοπόσο μπορεί να βοηθήσει στην υγεία μας...; Η ζελατίνη είναι μια μορφή υδρολυμένου κολλαγόνου, που σημαίνει ότι είναι ουσιαστικά ένα μέρος του κολ..

Η προσθήκη αυτού του συστατικού στο ρύζι σας μπορεί να μειώσει τις θερμίδες στο μισό Φαίνεται αντιφατικό, αλλά μια νέα έρευνα διαπιστώνει ότι η προσθήκη ενός συγκεκριμένου τύπου υγιεινών λιπαρών στο ρύζι κατά το μαγείρεμα μπορεί να μειώσει τις θερμίδες σε αυτό το αμυλούχο, γεμάτο υδατάνθρακες βα..

Πρωτοποριακή μελέτη: Τα Αμύγδαλα αντιστρέφουν τον προδιαβήτη καλύτερα από τα φαρμακευτικά προϊόντα Τι θα γινόταν αν ένα κοινό βασικό τρόφιμο του ντουλαπιού μπορούσε να ανταγωνιστεί τα φάρμακα στην αναστροφή της εξέλιξης της νόσου;Σε μια νέα τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή, Ινδοί ερευνητές ανα..