ΜΕΙΓΜΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΟΝΩΣΗ ΤΟΥ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ

Το παρακάτω μείγμα μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε όταν σας «γυροφέρνει» κάποια ίωση ή κρυολόγημα, ειδικά τώρα με την αλλαγή καιρού. Θα τονώσει το ανοσοποιητικό σας και θα σας κρατήσει όρθιους!

Υλικά:
1.    Εχινάκεια ρίζα  (1 μέρος)
Ένα από τα πιο δημοφιλή βότανα στην αντιμετώπιση των ιώσεων και της γρίπης.
2.    Ιπέροξο / Pau d’ arco (1 μέρος)
Πρόκειται για το φλοιό ενός φυτού που φύεται στη Νότια Αμερική και ενισχύει την άμυνα του οργανισμού
3.    Γλυκόριζα (0,5 μέρος)
Η ρίζα με την γλυκιά γεύση έχει τονωτική δράση και βοηθάει στην μείωση των συμπτωμάτων. Η χρήση της όμως θα πρέπει να αποφεύγεται από άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση.

Τρόπος χρήσης:
Ως αφέψημα:  Βράζουμε 1 κουταλάκι του γλυκού από το μίγμα  μαζί με νερό για 10 περίπου λεπτά. Πίνουμε γουλιά γουλιά 2 φλιτζάνια την ημέρα.