Blog

ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΟ ΖΕΣΤΟ ΚΡΑΣΙ ΜΕ ΜΠΑΧΑΡΙΚΑΤο αρωματισμένο κρασί είναι δημοφιλές στην «παγωμένη» Β. Ευρώπη και είναι συνδεδεμένο παραδοσιακά με τα Χριστούγεννα. Δεν είναι ξένο με τις παραδόσεις μας όμως αφού παρόμοιο ηδύποτο, στην κλασσική Ελλάδα,  το πρόσφεραν ζεστό στους συνδαιτυμόνες στο τέλος..

Τι θα αλλάξετε στο κρεββάτι σας για να Αυξήσετε την Ενέργεια σας και να Χάσετε ΒάροςΠιθανώς μια από τις πιο συνήθεις ερωτήσεις που γίνονται στους φυσικούς/ολιστικούς γιατρούς είναι αυτή: "Πώς μπορώ να έχω περισσότερη ενέργεια;"Οι άνθρωποι είναι συνεχώς «δικτυωμένοι»  και κουρασμένοι, εξαντλημέ..

Κόκκινο τσάι rooibos: 7 εκπληκτικά οφέλη του για την υγεία μαςΤο τσάι Rooibos είναι ένα κόκκινο ρόφημα βοτάνου που προέρχεται από τα φύλλα του Aspalathus linearisshrub, ενός φυτού που προέρχεται από τη Νότια Αφρική. Πολλοί άνθρωποι το προτιμούν εναλλακτικά του πράσινου ή μαύρου τσαγιού. Στην αγορά..

Άσπρα μούρα: δοκιμάστε τη νέα υπερτροφήΤα λευκά μούρα χρησιμοποιούνται συχνά στη φυτοθεραπεία. Πλούσια σε αντιοξειδωτικές  ανθοκυανίνες και ρεσβερατρόλη, καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες, ρυθμίζουν τα επίπεδα χοληστερόλης και ενισχύουν την προστασία από τις καρδιοπάθειες και τον καρκίνο. Το εκχύ..

Μήπως οι ορμόνες μας είναι η αιτία που δεν αδυνατίζουμε;Προσέχετε τη διατροφή σας, ασκείστε αλλά παρά την προσπάθεια που κάνετε ο δείκτης της ζυγαριάς δεν λέει να κατέβη; Οι γιατροί υποστηρίζουν ότι ξέρουν γιατί συμβαίνει αυτό, και φαίνεται να αφορά τις ορμόνες σας και το πόσο καλά τις χειρίζεστε...

ΒΟΤΑΝΑ ΜΕ ΑΠΟΔΕΔΕΙΓΜΕΝΗ ΙΣΧΥΡΗ ΑΝΤΙΔΙΑΒΗΤΙΚΗ ΔΡΑΣΗ:Η φύση είναι μια εξαιρετική πηγή αντιδιαβητικών φαρμάκων. Μέχρι σήμερα, περισσότερα από 1200 ανθοφόρα φυτά υποστήριζετε ότι έχουν αντιδιαβητικές ιδιότητες. Μεταξύ αυτών, το ένα τρίτο έχουν μελετηθεί επιστημονικά και τεκμηριωμένα σε περίπου 460..

Η ΦΥΣΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΤΟΥ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ “ΤΥΠΟΥ 1 ΚΑΙ 2”."Το ζητούμενο δεν είναι να μάθεις, το ζητούμενο είναι να ξεμάθεις." Ο Σακχαρώδης διαβήτης έχει αναγνωριστεί από την αρχαιότητα, αλλά έχει αυξηθεί κατακόρυφα τον τελευταίο αιώνα, επηρεάζοντας σήμερα, περίπου 300 εκατομμύρια ανθρώπους σε ..

ΟΙ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΩΝ ΚΑΡΥΔΙΩΝ.Η καρυδιά είναι ένα από τα πιό ευλογημένα δέντρα του τόπου μας. Έχει πλήθος θεραπευτικές ιδιότητες όχι μόνο για τον άνθρωπο αλλά και για τα ζώα. Πολλές φορές τα ζώα που πάσχουν από ακαρίδες και ταινία, τρώνε άγουρα καρύδια γιατι τους βοηθούν λόγο των ανθελμι..

5 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΝΙΚΗΣΕΤΕ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΧΩΡΙΣ ΦΑΡΜΑΚΑΟι φαρμακευτικές αγωγές δεν είναι η μόνη λύση για την αντιμετώπιση του χρόνιου άγχους. Εξετάστε και αυτές τις 5 αποτελεσματικές φυσικές επιλογές που ίσως βοηθήσουν να νικήσετε το πρόβλημα.Καθένας μας υποφέρει από άγχος κατά καιρούς και αυτό είναι απ..

ΕΥΚΟΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΑΙΜΟΡΡΟΙΔΕΣ ΣΕ ΒΗΜΑΤΑ Όποιοι είχαν ή έχουν την ατυχία να ταλαιπωρούνται από τα συμπτώματα των αιμορροΐδων γνωρίζουν καλά ότι οι γνωστές μέθοδοι αντιμετώπισης (κρέμες, υπόθετα κλπ) δεν έχουν συνήθως ικανοποιητικά αποτελέσματα και η επεμβατική χειρουργική είναι μια διαδικασία πο..

ΣΙΡΟΠΙ ΤΗΣ ΓΙΑΓΙΑΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΒΗΧΑ   Ο βήχας είναι το συνηθέστερο σύμπτωμα την περίοδο της έξαρσης των ιώσεων και μπορεί να γίνει  πολύ ενοχλητικός με αποτέλεσμα να επηρεάζει την διάθεση μας. Μην απελπίζεστε όμως, γιατί παρακάτω θα διαβάσετε μια σπιτική συνταγή, με φυσικά υλικά εννοείται , για να φτι..

ΜΕΙΓΜΑ ΥΠΕΡΤΡΟΦΩΝ ΣΕ ΣΚΟΝΗ – ΦΥΣΙΚΗ ΤΟΝΩΣΗ Συνδυάσαμε για εσάς φυσικές υπερτροφές σε μορφή σκόνης καταλήγοντας σε ένα μείγμα που θα τονώσει συνολικά τον οργανισμό σας στην καθημερινή του δραστηριότητα αλλά θα καλύψει και τις ενεργειακές και δομικές ανάγκες όσων από εσάς γυμνάζεστε. Παρέχει πολύτ..