Αν αναζητάς έναν φυσικό τρόπο για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και τη υγεία σας, ξεκίνησε από την Εχινάκεια το διάσημο φαρμακευτικό βότανο. Πλεόν σε εμάς μπορείς να βρείς
και υα υπέροχα άνθη του φυτού από ελληνική βιολογική καλλιέργεια (νέο προιόν).
Η Εχινάκεια, χαίρει σεβασμού εδώ και αιώνες στην παραδοσιακή ιατρική και έχει γίνει βασικό συστατικό των σύγχρονων πρακτικών ευεξίας, γνωστή για τα ισχυρά οφέλη της στην υγεία. Η εχινάκεια είναι μια ομάδα ανθοφόρων φυτών που χρησιμοποιείται ως δημοφιλές φυτικό φάρμακο. Η εχινάκεια έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει την ανοσία (λοιμωξεις), το σάκχαρο στο αίμα, το άγχος, τη φλεγμονή και την υγεία του δέρματος. Μπορεί ακόμη και να έχει αντικαρκινικές ιδιότητες.
Ποιοι είναι οι κύριοι λόγοι για να ενσωματώσετε το φυτό της εχινάκειας στην καθημερινή σας ρουτίνα
Προσφέρει αντιοξειδωτική προστασία
Η εχινάκεια είναι φορτωμένη με αντιοξειδωτικά, όπως τα φλαβονοειδή, το κιχωρικό οξύ και το ροσμαρινικό οξύ, τα οποία μπορεί να βοηθήσουν στην υπεράσπιση του σώματός σας από το οξειδωτικό στρες.
Θετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα
Η εχινάκεια είναι περισσότερο γνωστή για τις ευεργετικές της επιδράσεις στο ανοσοποιητικό σύστημα. Πολυάριθμες παλαιότερες μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι το φυτό αυτό μπορεί να βοηθήσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις και τους ιούς, γεγονός που θα μπορούσε να σας βοηθήσει να αναρρώσετε γρηγορότερα από την ασθένεια Χρησιμοποιήστε την εχινάκεια σε λοιμώξεις αναπνευστικού (κοινό κρυολόγημα, γρίππη κλπ.), ουρολοιμώξεις και μυκητιάσεις, αλλεργική ρινίτιδα, ακμή και καλόγερους, χιονίστρες, επιχείλιο έρπητα, ήπιο άσθμα, πόνο των αυτιών, άφθες, πυόρροια και ουλίτιδα.
Μπορεί να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα
Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο σοβαρών προβλημάτων υγείας, όπως ο διαβήτης τύπου 2, οι καρδιακές παθήσεις και διάφορες άλλες χρόνιες παθήσεις. Μελέτες σε δοκιμαστικούς σωλήνες έχουν διαπιστώσει ότι τα φυτά εχινάκειας μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.
Μπορεί να μειώσει τα αισθήματα άγχους
Το άγχος είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα που εκτιμάται ότι επηρεάζει σχεδόν το 7% των ενηλίκων στις Ηνωμένες Πολιτείες. Τα τελευταία χρόνια, τα φυτά εχινάκειας έχουν αναδειχθεί ως μια πιθανή βοήθεια για το άγχος. Ορισμένες παλαιότερες έρευνες ανακάλυψαν ότι τα φυτά εχινάκειας περιέχουν ενώσεις που μπορούν να μειώσουν τα συναισθήματα άγχους. Αυτές περιλαμβάνουν αλκαμίδια, ροσμαρινικό οξύ και καφεϊκό οξύ.
Αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες
Η φλεγμονή είναι ο φυσικός τρόπος του σώματός σας να προάγει την επούλωση και να αμύνεται. Μερικές φορές η φλεγμονή μπορεί να ξεφύγει από τον έλεγχο και να διαρκέσει περισσότερο από όσο χρειάζεται και αναμενόταν. Αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών και άλλων προβλημάτων υγείας. Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι η εχινάκεια μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της υπερβολικής φλεγμονής.
Μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση των προβλημάτων του δέρματος
Έρευνες έχουν δείξει ότι τα φυτά εχινάκειας μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία κοινών δερματικών προβλημάτων όπως η ακμή, το έκζεμα, να βελτιώσουν την ενυδάτωση του δέρματος , να μειώσουν τις ρυτίδες, να βελτιώσουν τα συμπτώματα του εκζέματος και να βοηθήσουν στην αποκατάσταση του λεπτού, προστατευτικού εξωτερικού στρώματος του δέρματος
Μπορεί να προσφέρει προστασία από τον καρκίνο
Ο καρκίνος είναι μια ασθένεια που περιλαμβάνει την ανεξέλεγκτη ανάπτυξη των κυττάρων. Μελέτες σε δοκιμαστικούς σωλήνες έχουν δείξει ότι τα εκχυλίσματα εχινάκειας μπορούν να καταστείλουν την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων και να προκαλέσουν ακόμη και το θάνατο των καρκινικών κυττάρων.
Πως χρησιμοποιείται:
Ακολουθήστε τις οδηγίες που συστήνονται ανάλογα με το αν χρησιμοποιήσετε τα άνθη, την ρίζα ή το βάμμα της Εχινάκειας
Συμπέρασμα
Αγκαλιάστε τα πολλά οφέλη της εχινάκειας προσθέτοντας αποξηραμένα άνθη στην αγωγή υγείας σας. Με τις ανοσοενισχυτικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητές τους, τα άνθη εχινάκειας είναι ένα ισχυρό εργαλείο για την ενίσχυση της συνολικής σας ευεξίας. Επενδύστε στην υγεία σας σήμερα και βιώστε τη φυσική δύναμη της εχινάκειας!
| 
